バタバタ…バタバタ…




今日は生徒のレッスン日。
そして月末なので、ミュージシャンもお迎えしてのレッスン。

今日はギターの松尾由堂氏をお迎えした。

松尾さんは風邪をひいていて、
合間に鼻をかむ!かむ!(笑)
更に咳もしていて、大変そうだったなぁ…

途中で有希オリジナル梅醤番茶を淹れてあげたら、
どうやら身体に染みたらしく、
少し調子を上げたみたいだけど…

ちなみに梅醤番茶は、汗を沢山かいた時や、
疲れた時に最適な飲み物。

簡単なので、作り方を…

①お湯飲みに、梅干し(出来れば自然な味のモノで…)を1つ入れる。
※ちなみに私は梅干しに入っていたシソも入れます。


②出汁用の昆布を細かく切って、適当に入れる。

③すりおろした生姜汁を入れる。

④小さじ1杯程度のお醤油を入れる。

⑤梅干しを解しながら、よーくかき混ぜ、
昆布からの出汁が出るように2~3分ほど置く。

⑥2~3分ほど置いたら、お番茶を注ぎ、
よーくかき混ぜたら完成!

今の時期、気温差が激しかったりして、
身体の機能が停滞しがち。

それに身体の中が、思いの外、冷えてます。

体温を中から上げ、免疫力も上げるように、
少しだけ意識するだけでも違います。

キチンとお湯に浸かり、梅醤梅醤や生姜紅茶を飲んで、
夏バテや夏風邪を吹き飛ばしましょ!!(b^ー°)

でー…

本日、松尾さんにお出ししたゴハンは…

彩り野菜のパスタ
トマトのサラダ

でした。

パスタには、ズッキーニ・アスパラ・ベーコン・
赤/オレンジ/黄のパプリカ3種・シメジを入れ、
パセリ・オレガノ・タイムのハーブを絡ませた
あっさり塩味に仕立てました。

トマトのサラダは、パセリ・オレガノ・タイムの微塵切りに、
塩コショウ・白ワインビネガー・バルサミコ酢・
すだちの搾り汁・蜂蜜・ガーリック入りオリーブオイル
と、ざく切りしたトマトと和え、
味を馴染ませるよう10分ほど冷蔵庫で寝かしたモノ。

久々にパスタを食べたので美味しかった~♪

それにしても、やっぱり時間に追われて作るゴハン、
まだやっぱり新居のお台所になれなくて、
バタバタだったなぁ。。。

次は月曜日と水曜日。

まぁ少しずつ慣れていくでしょうが、
慣れるまでに、こんなに時間が掛かるとは…





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プロフィール

Yuuki Yoshida

Author:Yuuki Yoshida
♪吉田有希♪

祖父は紫綬褒章、舞踊芸術賞を受賞の藤間秀斉、
父は元ジャズ・ヴォーカリストで、
日本ビクター音産のジャズ部門プロデューサー ビリー吉田の
長女として東京港区に生まれる。

3歳からバレエを18年、5歳からピアノを12年間習う。

高校卒業後、村上京子にジャズ・ヴォーカルを師事。

1993年よりTHE SHINY STOCKINGSへ加入と同時に、
ソロ・ヴォーカルとしてもライヴ活動を開始。

2003年よりVocal School【ZERO】を主宰し、
教育を通じての活動も行いる。
日本音楽指導員認定協会会員。

2005年12月をもって同グループを脱退。

2008年には、ファーストアルバム 【glatitude】 を発売。

しかし翌2009年より体調を崩し、
その後数年間、ライヴ活動を休止。

その間、死の宣告を数回され、
2度の開腹手術を受けるも、奇跡的に回復。

2013年より、主宰する【ZERO】の他、
吉祥寺・三鷹のカルチャースクール
Jazz Timeにて、講師も務める。

2015年5月より約7年間のブランクを経て、
ライヴ活動を再始動。

現在、都内近郊のライヴハウスを中心に、
様々な編成で活動中。

スタンダードジャズや映画音楽を中心に、
ボサノバ ・ ポップス ・ ラテン ・ J-ポップ等、
レパートリーも幅広い。

自然体でソフトなフィーリング、
スモーキーなハスキー・ヴォイスで唄うヴォーカリストである。

♪Official Web Site♪

【主な活動スポット】
上野 『Aries』 ・ 本郷/水道橋 『東京倶楽部』 ・ 大久保 『Boozy Muse』 他
______________________

☆ 2008年10月25日にFirst Album【glatitude】(3,000税込)が発売されました!!!☆

●○● 収録曲 ●○●

1)Nice Work If You Can Get It
2)恋人も濡れる街角
3)But Not For Me
4)One Note Samba
5)Stompin' At The Savoy
6)Sweet Memories
7)Ain't Misbehavin'
8)Old Devil Moon

↑YouTubeで試聴できます!曲名をクリック!


≪サポートメンバー≫

Sound Director/G/Arr/Cho)吉原寛治 Pf/Arr)岩谷泰行 W.Bass)高尾幸宏
E.Bass)山口良夫 Ds)日高弘 Key)清水ゆかり
Cho)吉田夏希

◆◇◆ CDご購入方法 ◆◇◆

※メールにて承ります。

●メールのタイトルに 『CD購入希望』と、お書き添えの上、
お名前/ご郵送先ご住所/ご希望枚数 も併せてご明記いただき、
officezero55@gmail.com までご注文くださいませ。

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