危なかったぁー…






一昨日行った、とあるカフェ、
オーナーがゼロゼロに風邪をひいていて、
ちょうどワタクシは、かなりの疲労感を感じていただけに、
イヤな予感がし、“どうか移りませんよーに!”
と念じていたものの、帰るまでの間に
“あっ!移ったっぽい”って感じで、
帰宅後、例のティートゥリーを垂らしてウガイをし、
お部屋にもティートゥリーを混ぜてアロマを焚いたけど、
時すでに遅し…翌朝、つまりは昨日の朝、
目覚めた時にはオーマイガーッ!(°□°;)

左側の喉が痛く、体もダルダル…

そのうち段々と左側の顔やら耳やら痛くなり、
これはヤバイ!熱出るかもー…
ってことで、久々に葛根湯をレッスン前に飲んだ。

実はワタクシ、数年前から体質改善をしてまして、
とある健康補助食品を飲用しているのですが、
コレが凄くて、胃腸の具合は改善されるわ、
重度の花粉症は治っちゃうわ、
風邪なんかも、ヤバイ!って時に、
普段より多く飲むと、
今日のように翌日には復活しちゃうし、
あとはー…
婦人科系にも効果があるし、
アトピーのヒトとか、高山病も効くとのこと。

まぁソレのお陰で、昨日のように土壇場でも、
グワァーって飲むと、踏み留まれたってワケです。

元気になったので、今朝はツナポテトーストにしてみました。

コレね、簡単なのに美味しいから、是非お試しを!

ジャガイモを1センチ弱くらいに切り、お皿に盛ったら、
手をお水で濡らし、ジャガイモに水分を与える。

ソレをラップして、電子レンジでチ~ン。

ボールに移したら、ツナと玉ねぎの微塵切り、
マヨネーズとコショー、
少ーしお塩と牛乳を加えてマゼマゼ。

ナイフで混ぜると、ジャガイモも更に細かくなります。

ソレをパンに乗せて、トースターで焼けば、
美味しいツナポテトーストの出来上がり~♪

ジャガイモをペースト状にして、
ポテトサラダ風なのも美味しいとは思いますが、
ワタクシ的には、ホクホク感が若干ある方が好みです。

でー…
画像にあるのは、完全なる食べ掛けです…ハイッ(笑)

朝食後は、ぶり返さぬよう、
明日食べる用に具沢山のミネストローネを作りました。

その画像は明日、改めて掲載しますね。

ミネストローネを作りながら、お洗濯&お掃除!

そして忘れちゃならぬ!
本日のMusic~♪

やはり、朝からドJAZZは聴く気になれないもので、
一枚目は決まってボサかポップス。

そんなワケで、まずは…
『Gets Au Go Go』
The New Stan Gets featuring Astrud Gilberto

今日はお天気がイマイチで曇りがちなので、
そんな日は、次あたりから、ジャズに移行いたしやすっ。

というワケで…

『Nat king Cole sings/George Shearing plays』

タイトル、シンプルだなぁ~…(笑)

久々に聴いたけど、あとでまた聴きたいなっ。





コメント

§ 正しくは…

高山病ではなく、膠原病だと思うが…(^_^;)
んっ!?ってか高山病にも良いのかな??
ま、今のところ聞いたことないけど…。

§

なつサマ:

ご指摘、ありがとうございます!m(_ _)m

そう、確かに膠原病だわ。

な~んか見たこと無い文字だなぁとは思ってたのよ(笑)

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プロフィール

Yuuki Yoshida

Author:Yuuki Yoshida
♪吉田有希♪

祖父は紫綬褒章、舞踊芸術賞を受賞の藤間秀斉、
父は元ジャズ・ヴォーカリストで、
日本ビクター音産のジャズ部門プロデューサー ビリー吉田の
長女として東京港区に生まれる。

3歳からバレエを18年、5歳からピアノを12年間習う。

高校卒業後、村上京子にジャズ・ヴォーカルを師事。

1993年よりTHE SHINY STOCKINGSへ加入と同時に、
ソロ・ヴォーカルとしてもライヴ活動を開始。

2003年よりVocal School【ZERO】を主宰し、
教育を通じての活動も行いる。
日本音楽指導員認定協会会員。

2005年12月をもって同グループを脱退。

2008年には、ファーストアルバム 【glatitude】 を発売。

しかし翌2009年より体調を崩し、
その後数年間、ライヴ活動を休止。

その間、死の宣告を数回され、
2度の開腹手術を受けるも、奇跡的に回復。

2013年より、主宰する【ZERO】の他、
吉祥寺・三鷹のカルチャースクール
Jazz Timeにて、講師も務める。

2015年5月より約7年間のブランクを経て、
ライヴ活動を再始動。

現在、都内近郊のライヴハウスを中心に、
様々な編成で活動中。

スタンダードジャズや映画音楽を中心に、
ボサノバ ・ ポップス ・ ラテン ・ J-ポップ等、
レパートリーも幅広い。

自然体でソフトなフィーリング、
スモーキーなハスキー・ヴォイスで唄うヴォーカリストである。

♪Official Web Site♪

【主な活動スポット】
上野 『Aries』 ・ 本郷/水道橋 『東京倶楽部』 ・ 大久保 『Boozy Muse』 他
______________________

☆ 2008年10月25日にFirst Album【glatitude】(3,000税込)が発売されました!!!☆

●○● 収録曲 ●○●

1)Nice Work If You Can Get It
2)恋人も濡れる街角
3)But Not For Me
4)One Note Samba
5)Stompin' At The Savoy
6)Sweet Memories
7)Ain't Misbehavin'
8)Old Devil Moon

↑YouTubeで試聴できます!曲名をクリック!


≪サポートメンバー≫

Sound Director/G/Arr/Cho)吉原寛治 Pf/Arr)岩谷泰行 W.Bass)高尾幸宏
E.Bass)山口良夫 Ds)日高弘 Key)清水ゆかり
Cho)吉田夏希

◆◇◆ CDご購入方法 ◆◇◆

※メールにて承ります。

●メールのタイトルに 『CD購入希望』と、お書き添えの上、
お名前/ご郵送先ご住所/ご希望枚数 も併せてご明記いただき、
officezero55@gmail.com までご注文くださいませ。

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