昨日、あんなに張り切って、ココん家で
“明日は練習して云々…”
と公言したのに、あれから全然眠れず、
地震も相まって、寝たのが明け方5時過ぎ。。。(>_<)

どゆこと?って感じじゃない?(;_;)

結局、今日の予定が大幅に狂って、
あんまり狂ったから頭に来ちゃって、
もぉ~いいよっ!(`o´)ってことで、
気分転換に買い出し&ゴハン作りしちゃった。

で、作ったのが画像のヤツ。

手羽中とお茄子と余ってたゴボウを、
長ネギの青いトコや生姜や鷹の爪も加えて煮てみたよ。

で、盛り付けの際、茹でたオクラを…

それから、豆モヤシのナムル。
ラー油を効かせた酸っぱ辛な味に仕上げました。

あとは納豆と白米&たくあん。

いつもは雑穀米だけど、
今日買ってきた佐渡産のコシヒカリだから、
こんな時は白米を味わおうかと…

美味しくゴハン食べたら、本来ならシッカリ練習だったけど、
やっぱり寝たのが遅すぎて身体がダルく、
なので軽めに発声練習だけして、
あとは借りてきたCDを聴いたりして過ごした。

明日は今日の分を取り戻すべく、練習がんばるぞっ!











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