ここ5年ほど前から長らく調子が悪く、
2年ほど前には、即手術との診断を受けつつも、
様々な事情で先延ばしにし、
ようやく諸々片付いてきたので、
いよいよ本格的に治療に入ろうかと思っていた矢先、
昨年末に爆発してしまったワケですが、
最近思うんです…

悪い所を全て取ってしまって良かったと…。

ここ特に2~3年は、ホントに身体がキツくて、
その中で歌の練習をし続けていたのだと思うと、
精神的にも自覚以上にキツかったなと…

それに比べ、最近はまず疲労感が全然違うから、とにかく回復が早いので、時間を有効的に使えます。

だから、1日の中で色々なことが出来て、
毎日ホントに楽しいし、充実感を得られるのです。

そんな今日この頃なので、
昨日は朝からチョイと所要にて外出し、
前夜が寝不足だったのもあり、夕方には身体がヘトヘトに…

ふと美味しいアイスコーヒーが飲みたくなり、
喫茶店にて一休みしたら、もう元気に…(笑)

で、そのまま食材の買い出しをし、
帰宅後、軽めのゴハンを用意し、食べ終わったら、
久々にヒジキとカボチャ、2つ煮物を作りました。

で、今朝も朝からチョイと外出。

夕方、昨日買いきれなかった食材を買って帰宅後、
豆モヤシのピリ辛酢醤油和えと、
小松菜とエリンギの胡麻和えと、
ニンニクも加えたポークソテーを作り、
昨夜作った煮物も加え、美味しいゴハンを食べました。

デザートには、イチゴに豆乳と蜂蜜を掛けて…

お料理は楽しいし、美味しいゴハンを食べたら嬉しいし、
そして、これから洗い物をし、お風呂に入ったら、
お歌の練習をしようかと…

ちょっと前のワタクシなら、
こんなスケジュールはこなせなかった。

いや、こなせたとしても、酷くドロドロのヘトヘトな中、
しんどく感じてしまうのは自分の心の弱さ、
と自分を何処かで責めながら生活していたから、
全然楽しめないし、むしろツラかった…。

当然、翌日は死にそうなくらい反動が凄いから、
身体が持たない…

でも、今はまだ体力的に余裕を感じられるくらいで、
だから楽しめるし、ツラくない。

何事も身体が資本!
そんなことを痛切に感じている有希です…(^_^;)














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