昨日は約1ヶ月振りに三鷹にて生徒のレッスンでした。

ちなみに昨朝のゴハンは・・・
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昨朝のゴハン

まだ、カリフラワー食べてます・・・(笑)

さて、先日ココん家でも書いた通り、
未だ基本的には引きこもりな日々を過ごしてきたので、
自宅から三鷹というのは、結構な距離もある為、
今のワタクシにとっては、なかなかの挑戦でした。

いざ、向かってみると、
想定通り、三鷹駅に着く辺りから、ドッと疲労感が増し、若干の痛み、、、

予め、こうなることも織り込んで早出してきたので、
暫しカフェにて休憩。

紀伊國屋が新しくカフェをオープンさせたようで、
そこへ入ってみることに・・・

折角だったので、コーヒーや紅茶でないモノをってことで、
アサイー豆乳バナナを飲んでみました。
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アサイー

お味は、まぁフツーかなぁ(笑)

そこからレッスン場所までは、
徒歩で普通の速度ならば、10~12分くらいで到着なのですが、
痛みと倦怠感がドンドン増してきて、
結局、レッスン場所に着くまでに2回休憩を入れ、
ようやく到着し、ヨレヨレで入室。。。

ただ、レッスンが始まれば、自然とチャンネルが切り替わるらしく、
最後まで集中して、無事に終えることが出来ました。

終わった頃には、皆さんからのパワーを頂けたからなのか?
身体が随分と楽になり、
そして有り難いことに、素敵なお花を頂きました。

お花

JAZZ TIMEの皆さん、お花だけでなく、お心遣い頂き、
ありがとうございました!

レッスンを終え、また三鷹駅へ向かうワケですが、
行きとは全く違い、痛みも出ず、比較的ラクに歩くことが出来ました。

そこで、元々その後は会食を予定していたので、
予定通り、待ち合わせ場所へ・・・

特に何を食べるとは決めていなかったので、
会って一休みしがてらお茶をすすりつつ会議!(笑)

相変わらずなワタクシ。
食欲だけは旺盛です!

『焼肉も食べたいしー、お蕎麦も食べたいしー、
天丼も食べたいしー、お寿司も食べたいの!』

というこってぇ~・・・

まずはコツラ・・・
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ニ八そば

ア~ンド・・・
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さらしな蕎麦

上の画像は 『 二八そば 』 、下の画像が 『 さらしな蕎麦 』 です。
あっ、勿論コレを一人で完食したワケではなく、
シェアして食べましたよ。

えっ?
それじゃ~ワタクシにはじぇんじぇん足りないでしょ!って・・・?

えぇ、えぇ、そりゃ~コレで足りるわきゃ~ありやせんっ!(笑)

というワケで、お蕎麦屋さんを早々に後にし、
次はコツラへ移動・・・
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焼き鳥

フツーの方なら、ココで打ち止めとなるのでしょうが、
ココで終わらないのがワタクシ!
ってなこってぇ~お次は~・・・
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お寿司

実はコレより前にも、八貫くらい2人で食べており、
秋刀魚や赤貝などなどの後、
画像にある、のどぐろや金目鯛の炙り、
そして天然のマグロの赤身。

このお店、激安なのに、ネタはご覧の通り新鮮だし、
仕事自体、品がイイのです。

この後、さらにイカもお塩で頂いたり、
数貫追加し、もう大満足!!!

で、またお店を移動し、小休止でカフェへ・・・
暫しご歓談TIME

そうこうしているうち、ワタクシ何と・・・
また小腹が空いてきまして、、、

家路への途中、行き着けなるcafeに思わず入店。。。
で、またもやコレを注文!
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カリフラ

だけでなく!
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ナスグラ

上の画像は、カリフラワーのフリット。
で、下の画像が、お茄子のクリーミーグラタン。

これが自分でもビックリなのですが、
美味しく食べられましてねぇ~(笑)

いや~、久々に長時間、しかも快適に愉しく過ごせました!
どうやら、体調的にステップアップ出来たようです。

退院してから不調続きだったもので、実は結構Blueだったのですが、
昨日こうして、ある意味フツーに過ごせたので、
精神的に軽くなりました。

明日からは、もう少し、自分に負荷を掛けて様子を観てみたいと思っています。

では最後に、今朝のゴハン画像をば・・・
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今朝のゴハン

たっぷりお野菜を摂って、いい気分~♪























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